Mentaltraining

    Hunderte Menschen schärfen ihren Säbel, Tausende ihr Messer
    Aber Millionen lassen ihren Verstand ungeschärft,
    weil sie ihn nicht üben.     Pestalozzi

    Grundprinzip des Mentalstrainings

    • Selbsterkenntnis 
      Mensch erkenne Dich, stand schon am Eingang des Tempels von Delphi.  Das gilt auch heute noch. Denn nur durch das Erkennen, wie man selbst funktioniert, wo man seinen Platz in der Gesellschaft hat, wohin man geht im Leben und wie man im Universum integriert ist, kann man lernen, seinen Alltag für sich und alle Beteiligten positiver zu gestalten.
    • Entspannung
      Ist eines der Grundwerkzeuge.  Denn nur im entspannten Zustand haben wir direkten Zugang zu unserem Unterbewusstsein und zur geistigen Welt.
    • Gedankenkontrolle 
      Es wurde aus Geist erschaffen und auch der Mensch ist im kleinen mitbeteiligter Schöpfer, mittels seiner Gedanken, Sprache und Vorstellungen.
    • Konzentration
      Ist eine dem Menschen angeborene Fähigkeit. Was ihm am meisten fehlt ist der kontrollierte Umgang mit derselben. Diese Kontrolle der Aufmerksamkeit ist erlernbar. (Damit sich ein Wunsch manifestieren kann, muss unsere Konzentration immer wieder auf ihn gerichtet sein).
    • Vorstellung 
      Die Vorstellungen die wir uns über die Welt, uns Selbst, die Anderen, das Alter, über Geld machen, werden sich früher oder später im Leben verwirklichen. Somit ist die Vorstellung auch ganz eng mit der Gedankenkontrolle verbunden. Spielt aber auch bei den anderen Prinzipien eine  wichtige Rolle.

    Alles, was wir denken, glauben, uns bildhaft vorstellen, können wir auch verwirklichen.

     

    Ein starkes Bild im Geist lässt uns nicht in Ruhe, bis wir es schaffen, es richtig umzusetzen.